De ce e bine să bem ceai negru?
Cercetătorii
australieni au descoperit că persoanele care consumă trei ceşti de ceai
negru pe zi pot beneficia de o scădere a tensiunii arteriale.
Ceaiul este a doua cea mai populară băutură din lume, după apă.
De-a lungul timpului au existat studii care au indicat că ceaiul poate
stimula apărarea imunitară şi că are capacitatea de a stopa evoluţia şi
extinderea celulelor canceroase.
Acum, o nouă cercetare a fost realizată pe un eşantion de 95 de
voluntari cu vârste cuprinse între 35 şi 75 de ani. O parte dintre
participanţi au fost rugaţi să bea trei ceşti de ceai negru pe zi, iar
ceilalţi au consumat o băutură placebo, cu aceeaşi concentraţie de
cafeina ca şi ceaiul negru.
După şase luni, cercetătorii au observat că, în comparaţie cu cei ce
au primit tratament placebo, persoanele care au băut ceai negru au
înregistrat o scădere a tensiunii arteriale de 2-3 mmHg (milimetri
coloană de mercur).
Autorii cred că această scădere a tensiunii arteriale ar putea duce
la o diminuare cu 10% a numărului de persoane care suferă de boli de
inimă şi hipertensiune.
Profesorul Hodgson, coautor al studiului, a declarat că în ciuda
faptului că şi alte studii anterioare indică o legătură între consumul
de ceai şi îmbunătăţirea sănătăţii vaselor sangvine, este totuşi nevoie
de mai multe cercetări pentru a înţelege modul în care ceaiul poate
reduce tensiunea arterială.
Sursa: Daily Mail
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu