Galerie foto (1)
Tehnicile de scanare a creierului au
relevat detalii despre trăsăturile emoţionale care stau la baza unei
bătrâneţi fericite, spun oamenii de ştiinţă.
Indiferent cât de dureroase sunt regretele, oamenii de ştiinţă
susţin că acestea ne pot ajuta să luăm decizii mai bune în viitor.
Totuşi, ultimele studii au scos la iveală faptul că, odată cu vârsta,
este bine să renunţăm la regrete pentru a avea parte de o îmbătrânire
liniştită.
Pentru a afla dacă acest fenomen ajută cu adevărat la îmbunătăţirea
sănătăţii emoţionale, specialiştii au analizat imaginile obţinute prin
scanarea creierelor a trei grupuri de oameni (unul format din tineri cu
vâsta medie de 25 de ani, altul din adulţi deprimaţi şi un altul din
adulţi clinic sănătoşi).
Voluntarii au jucat un joc video unde trebuiau să deschidă cutii.
Deschiderea unora dintre cutii era recompensată cu premii în bani, iar
deschiderea altora făcea ca jocul să se sfârşească fără ca participantul
să primească vreun ban. După fiecare deschidere a unei cutii,
participanţii aveau posibilitatea de a opri jocul sau de a continua. La
sfârşitul fiecărei runde, toate cutiile se deschideau, permiţând
subiecţilor să vadă ce ar fi putut să mai câştige.
Atunci când tinerii şi adulţii depresivi au descoperit că au pierdut
şansa de a câştiga o sumă şi mai mare de bani, aceştia au riscat mai
mult în runda următoare a jocului. Cu toate acestea, adulţii clinic
sănătoşi nu şi-au schimbat cu adevărat comportamentul.
Observând că adulţii deprimaţi s-au comportat la fel ca cei tineri,
cercetătorii susţin că, pentru bunăstarea noastră emoţională, procesul
de adaptare la schimbare şi înlăturare a regretelor pare să fie
esenţial.
În mod similar, observaţiile făcute cu ajutorul tehnicilor de
imagistică au demonstrat că anumite zone ale creierului unui adult
deprimat funcţionează la fel ca cele ale unui tânăr, pe când cele ale
adulţilor sănătoşi au modele de funcţionare specifice, care indică
faptul că aceştia au mai puţine regrete.
Cercetarea sugerează că adulţii sănătoşi ar putea recurge la
strategii mentale pentru a evita regretul, gândindu-se că rezultatele
jocului la care au participat ţin de noroc. La polul opus, adulţii
deprimaţi tind să se învinovăţească pentru pierderi. În acest context,
specialiştii spun că, pentru a ne menţine un nivel ridicat al sănătăţii
emoţionale, am putea apela la aceste strategii mentale, încercând să
eliminăm regretele legate de ceea ce ar fi putut fi.
Sursa: Live Science
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu